TARIFS 2020

YOGA

Accompagnement individuel : 45 E (1h à 1h30) : Proposition de pratiques du matin et du soir correspondant aux besoins de la personne et nécessitant une pratique quotidienne en fonction du temps disponible de la personne.

Séance particulière : 60 E (1h30) : Séance de Yoga complète d'1h30 correspondant aux besoins et possibilités de la personne. Cette séance ne demande pas de pratique quotidienne à la maison mais peut-être certains exercices qui ont fait du bien.
 

MEDITATION

 

Accompagnement individuel : 45 E : Séance d'1h proposant des exercices à effectuer régulièrement avec possibilité d'enregistrer.

 

Yoga Nidra : 45 E : Séance de Yoga Nidra d'1h adaptée aux besoins de la personne avec possibilité de l'enregistrer.

SOPHROLOGIE

Séances collectives mensuelles : 15 E la séance à l'unité ou 45 E la carte de 4 séances avec possibilité d'enregistrer.

Accompagnement individuel : 60 E la première séance (1h30 à 2h) puis 45 E les séances suivantes (1h à 1h30). Cet accompagnement dure de 8 à 12 séances. Des exercices sont à effectuer quotidiennement (15 minutes minimum) afin de rendre efficace la progression de la personne. Il est conseillé d'enregistrer.

Nous vous invitons à consulter votre mutuelle pour un remboursement éventuel des séances. Sophrologue certifié RNCP, je vous établirai une facture : liste de mutuelles remboursant des consultations en Sophrologie 2020.