Blog
Ce nouveau site remplace notre ancien site créé en 2010 dont vous étiez nombreux à apprécier les billets de son Blog.
Les billets du Blog de ce nouveau site créé en 2020 vont continuer à vous passionner, je l'espère. Ce ne sont pas des copies de passages de livres ou de paroles de Sages ou Maîtres. Vous trouverez tout ceci déjà sur Internet.
Ces billets sont des réflexions personnelles sur les applications des pratiques du Yoga et de la Sophrologie dans la vie quotidienne ; en suivant l'actualité et la prise en compte des questionnements des personnes qui suivent les cours et les accompagnements. Cela traitera donc de l'actualité, de la façon de vivre, de la méditation, etc...dans le cadre des pratiques du Yoga, de la Sophrologie et techniques associées.
Partageons nos points de vue et n'hésitez pas à faire part des sujets qui vous interrogent.
N'hésitez pas à donner en retour votre avis, votre commentaire. Tout cela afin d'avancer en lucidité pour les progès de chacun.
Ces billets seront réguliers et paraîtront les 1er et 15 de chaque mois à 12h.
Bonnes lectures et réflexions
-
Une journée de Yoga à l'extérieur
- Par Pascal MARTIN
- Le 01/08/2020
- Dans Yoga
- 0 commentaire
Une journée de Yoga vient d'avoir lieu dans un parc privé rien que pour nous....beaucoup de bienfaits en ont résulté...
-
Les rétentions ou apnées
- Par Pascal MARTIN
- Le 15/07/2020
- 0 commentaire
Nous savons l'importance de la respiration, les 2 phases de l'inspiration et de l'expiration, mais qu'en est-il des 2 phases intermédiaires entre ces dernières ?
-
Pourquoi la Sophrologie est efficace ?
- Par Pascal MARTIN
- Le 01/07/2020
- Dans Sophrologie
- 0 commentaire
Souvent, on me pose la question, "pourquoi la Sophrologie est-elle efficace ?"...
-
Acouphènes : traitement efficace par la Sophrologie
- Par Pascal MARTIN
- Le 15/06/2020
- 0 commentaire
Une étude démarrée en 2016 vient de se terminer et est publiée dans la revue scientifique européenne "The European Annals of Otorhinolaryngology : First Assessment for the Treatment of Subjective Tinnitus" et dans les Annales Françaises d'Oto-Rhino-Laryngologie : Première Evaluation de la Prise en Charge Sophrologique des Acouphènes Subjectifs"...
-
Suis-je intéressé(e) par le Yoga ?
- Par Pascal MARTIN
- Le 01/06/2020
- Dans Yoga
- 0 commentaire
Je n'ai pas pu aller chaque semaine au cours de Yoga. Pendant le confinemet, ai-je mis en pratique ...
-
La reconnaissance de la profession de Professeur de Yoga et de Sophrologue en France
- Par Pascal MARTIN
- Le 15/05/2020
- 2 commentaires
En France...
-
La pandémie et notre façon de vivre.
- Par Pascal MARTIN
- Le 01/05/2020
- Dans Actualités
- 2 commentaires
Dans toute maladie, nous sommes confrontés à nous-mêmes. Nous sommes parfois bloqués au lit, privés d'un bien-être physique et souvent émotionnel. La maladie doit nous permettre de réfléchir, méditer sur les signes que nous donnent notre corps en nous disant STOP. Ce n'est...